Гормони людини, що впливають на якість життя

 

              Гормони людини відіграють величезну регулюючу роль, за важливістю порівнянної з роботою нервової системи. Але в теж час робота нервової системи багато в чому залежить від концентрації тих чи інших гормонів людини. У підсумку можна сказати, що організм людини повністю контролюється гормонами.  

              Таким чином, регуляція маси тіла також залежить від нормального гормонального фону людини.

Роль вітамінів у житті людини

                     Для підтримання нормальної життєдіяльності організму крім білків, жирів, вуглеводів, мінеральних речовин і води потрібні вітаміни. Цим терміном називають групу додаткових речовин їжі, що належать до різних класів органічних сполук і за рідкісним винятком не синтезуються в організмі людини. Вони мають сильний і певною мірою специфічний вплив на процеси обміну, причому в дуже невеликих кількостях.

                  Вітаміни надходять в організм з продуктами харчування, переважно рослинного походження. В тканинах організму людини вони засвоюються, утворюючи більш складні речовини. їх значення полягає в тому, що вони є складовою частиною молекул багатьох ферментів та деяких фізіологічно активних речовин, які беруть участь в обміні речовин. Отже, якщо вітаміни не надходять з їжею, то організм не отримує необхідних речовин, що згубно позначається на здоров'ї людини.